我们要认识到的一点就是减肥虽然已经成为一种时尚。但是肥胖的目的绝对不是为了单纯的身材苗条,所以经常在生活中看到那些本身就不胖的人也效仿身材臃肿的人喝减肥茶,结果反而搞得自己的身体出现了状况。对于这类人群我们是不建议其引用减肥茶或者其他以减肥为目的的方式的。
总体而言,当肥胖已经引发或者可能会引发各种疾病的风险的时候我们是强烈建议其减肥的,比如高血压、糖尿病、高血脂人士,减肥茶对他们而言可以与药物相当,减肥不仅是为了美丽,更是为了健康。
从医学的角度来看,评价一个人是否肥胖最常用的指标就是身体质量指数(BMI),超出这个范围医生都会建议使用减肥茶的。